PIZZA PROTEICA DE AVENA Y ZANAHORIA SIN GLUTEN
¿Soy la única a la que las pizzas industriales le sientan como una patada en …
Platos principales
ENSALADA DE TOFU MARINADO Y PIÑA
Este plato puede comerse como plato único, ya que contiene hidratos de carbono (del tofu, …
ROLLITOS ORIENTALES DE COL CON SETAS Y PAVO
No sé por qué, pero la comida envuelta siempre está más buena (calzones, empanadas, gyozas, …
BARQUITOS CON ENSALADA DE LENTEJAS
Los humanos comemos por los ojos, ¡y no me diréis que este plato no tiene …
FLOR-ENSALADA DE AZUKIS
Los azukis son unas alubias de piel rojo oscuro e interior claro, muy parecidas a …
MAGRET DE PATO CON VERDURITAS Y SALSA DE MANZANA
Las recomendaciones de carne semanales son 0-3 a la semana, es decir, no es necesario …
CREMA FRÍA DE CHIRIVÍA Y BONIATO
Hoy os traigo otra receta rica en prebióticos (alimento para nuestras bacterias intestinales). Por una …
HAMBURGUESAS VEGANAS DE YUKA
¿Quién dice que las hamburguesas vegetales son sosas? Seguro que no habrá probado estas. Os …